Trà gừng có giảm cân hiệu quả hay không?

Đối với nhiều người đặc biệt là phụ nữ sau khi sinh thì trà gừng là thức uống vô cùng hiệu quả trong việc giảm cân. Là thảo dược dễ tìm nên giảm cân bằng trà gừng vừa đơn giản lại vừa tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên đối với nhiều người thì đây vẫn là phương pháp xa lạ khiến họ băn khoăn trà gừng có giảm cân thật hay không và tại sao lại giúp giảm cân.

Ngày đăng: 26-10-2017

1,113 lượt xem

Uống trà gừng có giảm cân?

Theo các nghiên cứu thì một đồ uống gừng nóng có chứa 2 gam bột gừng tiêu thụ sau khi ăn giúp làm giảm cảm giác đối tới tận 4 tiếng. Chính vì thế trà gừng có thể giúp làm giảm sự thèm ăn của bạn, và làm cho giảm calo dễ dàng hơn. Gừng cũng giúp bạn nhanh chóng cảm thấy no bụng cho nên sẽ ăn ít hơn, nhu cầu hấp thụ calo cũng giảm bớt. Đồng thời, gừng còn giúp làm sạch hệ tiêu hóa, tránh tình trạng bị đầy bụng, khó tiêu nên vòng eo của bạn cũng nhanh chóng trở nên thon gọn hơn.

Trà gừng giúp giảm bớt cảm giác thèm ăn

Trà gừng giúp giảm bớt cảm giác thèm ăn

Điều đặc biệt với công dụng của trà gừng đó là nó hoàn toàn tốt và an toàn đối với bà bầu. Phụ nữ khi mang thai mà sử dụng trà gừng rất tốt cho sức khỏe, chông buồn nôn, chột bụng, tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm, giảm stress.

 Xem thêmTrà gừng chữa ho tại nhà chế biến như thế nào? 

Hướng dẫn cách uống trà gừng giúp giảm cân

Là thức uống phổ biến lại tốt cho sức khỏe, trà gừng giúp tăng cường các hoạt động trao đổi chất của cơ thể, tăng tỉ lệ đốt chất béo và thúc đẩy quá trình đào thải mỡ ra khỏi cơ thể. Sự kết hợp giữa trà gừng và mật ong được coi là phương pháp hiệu quả để giảm cân đối với người sử dụng.

Giảm cân hiệu quả bằng gừng

Giảm cân hiệu quả bằng gừng

Cách chế biến trà gừng giảm cân cũng khá đơn giản. Bạn có thể đánh bay 2 đến 5 cân mỡ thừa chỉ trong vòng 2 tuần mà chỉ cần bỏ ra 4 phút mỗi ngày. Nguyên liệu cực kỳ đơn giản đó là 100 gr gừng và 2 lít nước. Đầu tiên bạn rửa sạch gừng sau đó thái thành lát mỏng. Cho 2 lít nước vào trong nồi, đun sôi rồi cho gừng đã thái lát vào nồi. Bạn đun lửa nhỏ trong vòng 15 phút thì tắt bếp để nguội. Bạn sử dụng nước uống vừa đun để thay thế cho nước lọc, sử dụng mỗi ngày sẽ giúp thải độc, tiêu mỡ vô cùng hiệu quả. Không chỉ giảm cân mà sử dụng trà gừng mỗi ngày còn giúp detox cho cơ thể.

Đặc biệt gừng cũng có tác dụng chữa bệnh mất ngủ hiệu quả, kể cả những người mắc bệnh kinh niên

Đặc biệt gừng cũng có tác dụng chữa bệnh mất ngủ hiệu quả, kể cả những người mắc bệnh kinh niên

Nếu như bạn đang muốn tìm mua trà để pha chế thành trà gừng mà chưa biết địa chỉ uy tín thì trà túi lọc Ngọc Thảo là một trong những thương hiệu uy tín, chuyên cung cấp trà chất lượng với giá cực kì hợp lý. Ngọc Thảo là một trong những thương hiệu hàng đầu tại Việt Nam trong lĩnh vực cung cấp trà. Với hơn 15 năm kinh nghiệm trong việc nghiên cứu và sản xuất, đã cho ra đời rất nhiều dòng sản phẩm khác nhau, đáp ứng được mọi nhu cầu của khách hàng. Đến với chúng tôi quý khách hàng sẽ nhận được sự hỗ trợ vô cùng nhiệt tình, chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi khách hàng.

 
 

GỌI NGAY - 089.915.2088 - 089.916.2088
 
ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VÀ CUNG CẤP SỈ & LẺ CÁC SẢN PHẨM VỚI GIÁ TỐT NHẤT
 
 
TRÀ ATISO NGỌC THẢO
Văn Phòng: 143 Y Dinh, P5, Đà Lạt, Lâm Đồng (VP và Xưởng sản xuất)
VPĐD Hồ Chí Minh: 392/20/6 Cao Thắng, P. 12, Q.10, TP.HCM
Email: ngocthaotea@gmail.com

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha