Teatox phương pháp sử dụng trà xanh uống giảm cân

Với mọi cô nàng việc sở hữu một vóc dáng thon gọn, săn chắc luôn là niềm mơ ước mà không phải ai cũng có được. Do đó, các chị em thường tìm đến các phương pháp giảm cân hiệu quả nhất, trong đó phương pháp teatox được nhiều chị em sử dụng. Trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp đào thải độc tố và mỡ thừa trong cơ thể, mang đến vóc dáng thon gọn hơn. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cách sử dụng trà xanh uống giảm cân đúng cách nhất.

Ngày đăng: 04-10-2017

271 lượt xem

Công dụng của phương pháp teatox

Hiện nay, có rất nhiều cô nàng áp dụng phương pháp giảm cân là chỉ an rau hay uống nước mà không ăn thêm các loại thực phẩm khác. Phương pháp này giảm cân rất nhanh nhưng lại gây hại cho sức khỏe, vì cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, gây đau dạ dày và nhiều căn bệnh khác. Tuy nhiên, khi áp dụng phương pháp teatox bạn vẫn có thể ăn uống bình thường, chỉ cần kiểm soát lượng calo đưa vào trong cơ thể. Ngoài ra, trà xanh uống giảm cân còn cung cấp nhiều dưỡng chất khác cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Các chất oxy hóa và hàm lượng vitamin, khoáng chất chứa trong trà sẽ giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể và đào thải lượng mỡ dư thừa ra ngoài thông qua hệ bài tiết. Ngoài tác dụng giảm cân nhanh phương pháp này còn mang lại cho bạn làn da mịn màng, tăng cường não bộ, giúp xương chắc khỏe, tốt cho tim mạch và nhiều công dụng tuyệt vời khác.

Teatox phương pháp giảm cân được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn

Teatox phương pháp giảm cân được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn

 

Cách áp dụng phương pháp teatox

Quá trình làm sạch vào buổi sáng: Vào mỗi buổi sáng ngay sau khi thức dậy bạn nên sử dụng một cốc nước lọc, có thể pha thêm ít muối loãng để tăng cường hiệu quả. Nước lọc hay nước muối loãng sẽ cung cấp nước cho cơ thể sau một đêm dài, đồng thời loại bỏ các chất cặn bẩn từ ngày hôm trước. Chỉ cần sử dụng một ly nước vào buổi sáng bạn sẽ thấy cơ thể mình khỏe mạnh hơn. Sau đó, bạn có thể tập thể dục, vận động nhẹ để tăng cường quá trình đào thải chất béo, giúp cơ thể săn chắc hơn. Sau đó, bạn có thể ăn một bữa sáng nhẹ nhàng với bánh mì, salad hay trứng luộc. Sau 30 phút thì bạn có thể dùng một ly trà xanh uống giảm cân với hương vị nào mà bạn thích. Trà xanh sẽ giúp kích thích quá trình trao đổi chất, tiêu hao lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ cho hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Việc sử dụng một ly trà vào buổi sáng còn giúp mang lại sự thoải mái, tươi tỉnh hơn cho một ngày làm việc và học tập. Với cách này bạn sẽ thấy cơ thể thon gọn hơn qua từng ngày, trong ngày bạn cũng có thể uống trà nhưng với liều lượng vừa phải, không quá 10g trà khô và 2-3 gói trà túi lọc.

Một tách trà vào buổi sáng giúp mang lại vóc dáng thon gọn hơn

Một tách trà vào buổi sáng giúp mang lại vóc dáng thon gọn hơn

 Xem thêmTrà xanh uống bao nhiêu là đủ cho sức khỏe? 

 Quy trình giảm cân buổi tối: Nếu bạn là người bận rộn và buổi sáng bạn không có thời gian để uống trà, thì ít nhất bạn nên uống 1 ly nước lọc. Những cô nàng bận rộn có thể tận dụng buổi tối để giảm cân cũng rất hiệu quả. Tuy nhiên, trong ngày bạn nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh thì mới phát huy hết công dụng. Sau bữa tối khoảng 30 phút bạn nên uống một tách trà có thể cho thêm một vài lát chanh và lá bạc hà để tăng cường hiệu quả giảm cân. Chỉ với một ly trà xanh uống giảm cân này sẽ giúp tiêu thụ hết calo mà bạn đã nạp vào trong cơ thể trong một ngày. Không chỉ vậy, uống trà còn mang lại cho bạn giấc ngủ ngon hơn nhờ vào tinh dầu của trà, chanh và bạc hà. Nếu bạn áp dụng vào buổi tối thì ban ngày bạn không nên uống trà, không sử dụng quá liều lượng cho phép. Với những người bị mất ngủ kinh niên thì không nên uống trà sau 16 giờ hằng ngày. Trên đây là phương pháp giảm cân bằng trà đơn giản đã được nhiều người áp dụng và hiệu quả mang lại vô cùng bất ngờ mà bạn nên thử.

Teatox phương pháp giảm cân nhanh, hiệu quả lại an toàn cho sức khỏe

Teatox phương pháp giảm cân nhanh, hiệu quả lại an toàn cho sức khỏe

Trên đây là những chia sẻ về phương pháp giảm cân teatox mà bạn có thể áp dụng mỗi ngày. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn nên chọn lựa sản phẩm trà đảm bảo chất lượng, trà xanh Ngọc Thảo là một trong những địa chỉ chuyên cung cấp sản phẩm chất lượng mà bạn có thể tham khảo. Công Ty TNHH Ngọc Thảo cam kết mọi sản phẩm được bày bán, kinh doanh tại Ngọc Thảo luôn là sản phẩm thơm ngon, chất lượng tốt nhất để bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng.

 
 

GỌI NGAY - 089.915.2088 - 089.916.2088
 
ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN VÀ CUNG CẤP SỈ & LẺ CÁC SẢN PHẨM VỚI GIÁ TỐT NHẤT
 
 
TRÀ ATISO NGỌC THẢO
Văn Phòng: 143 Y Dinh, P5, Đà Lạt, Lâm Đồng (VP và Xưởng sản xuất)
VPĐD Hồ Chí Minh: 392/20/6 Cao Thắng, P. 12, Q.10, TP.HCM
Email: ngocthaotea@gmail.com

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha